Çok abur-cubur kilo sebebi

FKadıköy Şifa Suadiye Polikliniği Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Günay Ermergen, anne-babaların besinler konusunda temel bilgilere sahip olması gerektiğini söyledi.

Ermergen, çocukların yemekleri düzenli olmadığında daha fazla abur cubur yeme eğiliminde olacaklarını belirtti. İştahsızlık ailelerin en çok yakındıkları şeydir. İştahsız çocuklarda sofra düzeni nasıl, yemek lezzeti nasıl, devamlı aynı yiyecekler mi veriliyor, öğün aralarında abur cubur tüketim var mı, fazla miktarda şekerli besin tüketimi var mı araştırılmalıdır. Dr. Ermergen çocukların kilo almasının onlara ileriki yaşlarında diyabet, kalp hastalıkları, bazı kanser türleriyle geri dönebileceğini açıkladı. Çok sık abur cubur tüketen, düzensiz beslenen, hareketsiz yaşayan, çok televizyon seyreden, bilgisayar başında zaman geçiren, yağlı beslenen çocuklar şişmanlık riski aaltında.