Öğrenci ve velilere 'sağlıklı beslenme' mektubu

Sağlık Bakanlığı, ilköğretim çağındaki çocuklara doğru beslenme alışkanlıklarının kazandırılması amacıyla Milli Eğitim Bakanlığı ile yürüttüğü "İlköğretim Okullarında Beslenme Eğitim Programı" kapsamında 6 milyon 600 bin öğrenci ile velilerine mektup gönderecek.

Sağlık Bakanlığı Müsteşarı Necdet Ünüvar imzasıyla gönderilecek mektuplarda velilere, çocuklarının çok hızlı bir büyüme ve gelişme dönemi içinde bulunduğu ve eskisinden daha fazla ev dışında beslendiği hatırlatılarak, beslenme alışkanlıklarının; çocuklarının sağlığını, başarısını, güçlü ve mutlu olmasını etkilediğinin altı çizilecek.

Öğrencilere gönderilecek mektupta ise sağlıklı büyüme ve gelişmenin yeterli ve dengeli beslenmeyle mümkün olduğu anlatılacak.

Öğrencilere, yeterli ve dengeli beslenmek için dört besin grubunda (süt grubu, et-yumurta-kuru baklagil grubu, sebze-meyve grubu, ekmek ve tahıl grubu) yer alan besinleri her gün önerilen miktarlarda tüketmeleri gerektiği vurgulanacak mektupta, şu öneriler yer alacak:

"Kahvaltı yapmadan güne başlamayınız.

Öğün atlamayınız.

Vücut ağırlığınızı dengede tutunuz. Hareketli bir yaşantı sürdürmeye özen gösteriniz.

Okul çevresinde kontrolsüz koşullarda üretilen ve açıkta satılan besinleri satın almaktan kaçınınız.

Günde iki kez dişlerinizi fırçalayınız. Yemeklerden önce ve sonra ellerinizi yıkamayı unutmayınız."